以后的夏天会越来越热吗2022-夏天室内太热怎么快速降温

时下因为暑假的缘故，很多友友都带着自己的宝宝出门游玩，但是因为今年高温天气频现，很多家长怕自家的宝宝上火中暑什么的，所以很多家长对出游地点选了又选，那么以后的夏天会越来越热吗们一起看看吧。

就目前的天气看是有这个趋势的，毕竟近两年的温度每每到了夏天都是呈阶梯状行走，而造成这种情况的原因，全球变暖是高温热浪事件频发的根本原因。截至目前，陕西中部、河南中西部高温日数已达一周，40℃以上高温频现，且多地气候干旱少雨。

空调确实是降温的最快方法。打开空调瞬间凉快清爽无比，但是对身体有害，时间长了会的空调病。建议不要使用太长。

现在的风扇种类很多，选择合适自己的就行，可以借助风扇的风流产生的冷气迅速降温。

晚上睡觉的时候铺上凉席。但睡的时间长也会发热，最好凉席上面铺个单子，单子吸热能保持凉爽。

首先，家里，应该尽量减少阳光直射入室，可以利用窗帘和遮光帘，挡住阳光的照射，家里有吊扇的可以打开吊扇，没有吊扇，可以打开落地扇，保持空气的流通。当然有钱的可以一直开着空调。

对于个人来说，避免阳光强烈的时候出去户外运动，选择阴凉处通风处，避暑。可以把运动放在晚上，或者太阳快下山的时候，这样就可以出汗的同时，又不会晒伤自己。

在剧烈运动之后，不要急于吹空调或者对着风扇吹，应该喝一杯温开水，打开毛孔，把身体里的热量排出体外，准备一条毛巾，汗多的时候，擦干。

酷暑难耐，注意高温，避免中暑，最好的“饮料”就是温开水，不要贪凉，注意冷饮。