正所谓无规矩不成方圆，NBA作为世界上最具影响力的篮球联赛，各方面的规则都很完善。NBA有着各种各样的规矩和福利，一方面保障球队和球员的权益，一方面也限制球队和球员的言行举止，才让NBA能够飞速发展。不过也有一些规矩，虽然没有明文规定，却是大家一致遵守和认可的。
垃圾时间不能刷分
胜败乃兵家常事，NBA赛场上也经常出现大比分领先的情况。翻盘无望的最后几分钟，往往被称为垃圾时间。虽然垃圾时间分数无关紧要，但在最后一攻的时候，领先方是不能进攻的，因为在胜负已定的时候，领先方进攻刷分不尊重对手，会遭到对手和球迷的排斥，穆雷就曾因此被狂喷。
要遵守口头协议
随着时代的进步，人们越来越遵循契约精神，尤其是在NBA这样的舞台上，各种交易、签约有明确的起始时间，所以球队和球员之间往往会形成口头协议。在NBA中，口头协议基本等于签约，99%的球员都会遵守约定。唯独小乔丹和当年的布泽尔违背口头协议，因此口碑都很差。
见血必须下场处理
NBA球星个个是硬汉，可以说是轻伤不下火线，甚至面部骨折戴个面具就打的，也不少见。不过在NBA联盟中，一旦见血就必须下场处理，无论是严重的大伤病，还是轻微的皮肤划破，必须止血了才能上场。一方面是为了保护球员，另一方面则是因为当年魔术师感染HIV，令球员惶恐，所以也就成了默认的规矩了。
69号球衣不让穿
NBA的人才流动性很大，每年都有源源不断的新鲜血液，也有老兵被淘汰。所以各种各样的号码，基本都有人穿，例如23号、1号、12号等更是很热门。不过有这么一个号码，却被禁止了，那就是“69”号，因为69容易引起歧义。刺头罗德曼和阿泰斯特都曾申请穿69号，但最终都被斯特恩拒绝了。
球员和拉拉队员之间有红线
NBA拉拉队员都是经过层层筛选，基本都是长相漂亮身材火辣的女神，球星又是高大多金的明星，两者之间很容易产生情愫。不过在NBA里，球员和拉拉队员之间却有红线，因为NBA涉及的利益太大，要防止部分拉拉队员心术不正借球星上位，所以是禁止球员和拉拉队员私下交往的，这样能够更好的保障工作。
