爆米机的铁罐内涂有一层含铅的合金，加热时一部分铅会变成铅蒸气进入爆米花中，随食用进入人体，损害神经系统和消化系统 儿童对铅的解毒功能很弱，常吃爆米花易发生慢性铅中毒，表现为食欲下降腹泻烦躁牙龈发紫。
爆米花是用谷物经过高温制作而成的一种食物含有大量的膳食纤维叶酸核黄素等矿物质，适量的吃爆米花可以增强人体的免疫力，对于体内的脂肪和蛋白质有一定的补充作用爆米花本身属于容易上火的食物，吃多之后容易导致。
爆米花没有好处爆米花在加工时，为了让爆米花的味道更诱人，加入了不少的人造奶油，个别口味的爆米花还会加入一些香精为了让爆米花更漂亮，还要往里面加些色素，给爆米花穿上了美丽的外衣然而，这人造奶油带来了。
爆米花含有丰富的膳食纤维核黄素硫胺素叶酸锌铁铜锰等矿物质含有维生素E，可以增强人体新陈代谢，增强皮肤细胞活力，起到嫩肤美白抗皱纹的美容功效含有的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，促进排便，可。
这些铅如果随着爆米花进入人体，会损害人的神经系统和消化系统尤其是儿童对铅的解毒功能弱，常吃含铅量较高的爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降腹泻烦躁牙龈发紫以及生长发育缓慢等现象。
一项2008年的研究发现，经常食用爆米花的人每天的纤维摄入量增加了22％，而全谷物的总摄入量则增加了250％谁知道这种零食会对消化系统健康产生巨大影响但是，多吃纤维食物只是缓解便秘的一种方法。
而人们在电影院看电影的时候，则喜欢手捧一桶爆米花，尤其是小孩子和年轻女性边吃爆米花边看电影成为了现在人们在电影院的标配但是，大家知道吗，爆米花吃多了，对我们的身体是有害处的1“爆米花肺”在生产爆。
第三个坏处是导致肥胖我们知道，爆米花主要成分是淀粉，还会额外添加一部分糖份，长期多吃爆米花是可能引起身体肥胖问题的第四个坏处是影响肾脏功能爆米花中含有甜味剂和香精成分，多吃爆米花会摄入更多的食品添加剂。
爆米花是一种膨化食品，由谷类经过高温而膨胀制得，香甜清脆很受年轻人或儿童欢迎，也作为日常零食但是爆米花应少吃那爆米花吃多了究竟有什么危害呢可能铅中毒 爆米花机的罐内涂有一层含铅合金，当爆米花机器加热。
吃多爆米花对身体不好因爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经消化系统和造血功能特别是儿童，因儿童对铅解毒功能弱，常吃或多吃爆米花极易发生慢性铅中毒。
最好少吃此类食品，或在打开爆米花袋时，先散一下气味，直到几乎闻不到奶油味时再吃健康的饮食才是我们身体健康的重要保证，健康的饮食习惯也需要我们日积月累的养成要牢记饮食健康是我们身体健康的重要环节。
爆米机的铁罐内涂有一层含铅的合金，加热时一部分铅会变成铅蒸气进入爆米花中，随食用进入人体，损害神经系统和消化系统儿童对铅的解毒功能很弱，常吃爆米花易发生慢性铅中毒，表现为食欲下降腹泻烦躁牙龈发紫。
由于爆米机的铁罐内涂有一层含铅的合金，当给爆米机加热时，其中的一部分铅会变成铅蒸气进入爆米花中，铅就会随着爆米花进入人体，进而损害人的神经系统和消化系统尤其是儿童对铅的解毒功能弱，常吃爆米花极易发生慢性。
最终就会随之被吃进口中，影响我们的神经和消化系统，尤其是儿童长期食用，还会导致智力下降生长迟缓食欲不振等症状4 油糖过多不利健康 玉米虽然是粗粮，但是爆米花中往往会添加大量的糖油，甚至是香精来让它的。
爆米花吃多了不好爆米花是一种膨化食品，由谷类经过高温而膨胀制得，香甜清脆很受年轻人或儿童欢迎，也作为日常零食但是爆米花应少吃那爆米花吃多了究竟有什么危害呢可能铅中毒 爆米花机的罐内涂有一层含铅。
又被称作“爆米花肺”轻则让人呼吸困难，咳嗽不止重则出现肺组织纤维化，基本丧失功能，甚至死亡专家建议，最好少吃此类食品，或在打开爆米花袋时，先散一下气味，直到几乎闻不到奶油味时再吃。
特别是在最后“爆”的一瞬间，铅更容易吸附疏松的米花上而铅被人体吸收后，会危害神经造血和消化等系统极易发生慢性铅中毒，并能导致儿童食欲下降腹泻烦躁牙龈发紫抵抗力下降，生长发育缓慢此外，一些爆米花。
