2022年5月5日20时26分，北京将迎来漫长的夏季节气，这是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。与立春、立秋、立冬并称“四立”，代表四季的变化和过渡。此时春深晚，绿肥红稀，南风习习，夏初长。你准备好迎接漫长的夏天了吗？
长夏有哪些民俗？
1.欢迎来到夏天
在古代，人们非常重视长夏的习俗。古时候，长夏的这一天，古代皇帝要带领文武百官到北京南郊避暑，举行迎夏仪式。所有的官员都穿着朱砂长袍，用朱砂玉，甚至马匹和车旗都要用朱砂来表达他们对丰收的祈祷和良好祝愿。在宫中，要“夏开冰，赐于文武大臣”。这些冰是去年冬天储存起来的，由皇帝送给关白。
2.吃鸡蛋
民间有“长夏吃鸡蛋，石头却踩在上面”的说法，意思是长夏吃鸡蛋，人就有足够的精力。孩子们脖子上戴着用丝线织成的蛋盖，蛋盖里放着煮鸡蛋和鸭蛋，有的还在蛋上画图案，称为撞蛋。
3.称人
长夏有午饭后称人体重的习俗。人们在村口或平台入口处挂一个大木秤，挂钩上挂一个凳子。大家轮流坐在凳子上称人。称花时，称人说了吉祥话。
4.喝粥。
据当地史书记载，在中国古代，每年“长夏”节气期间，就形成了吃粥、挂蛋等民俗。据说在长夏的这一天喝长夏粥，可以保证一年平安无病无灾。虽然只是一个传说，但这个习俗寄托了人们对美好生活的向往。
5.吃黑米
在浙江、江苏、湖北、湖南、江西、安徽等地，人们还保留着长夏吃黑米的古老习俗。黑米是一种紫黑色的糯米，是将野生植物乌桕(Sapium sebiferum)的叶子收集起来，将糯米放在此汤中煮半天，然后取出，放入木制蒸笼中蒸熟而成。
