1、“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛劳。”这首诗比方食粮的来之不易，每一粒食粮我们都要爱护，可人们却知而不做。
2、比如，我们中午吃饭，有的同窗只吃鸡腿什么的，剩下的米饭，菜，全都到水房倒掉，他们自己以为不好吃，不要了，那非洲的孩子们能有馒头吃就愉快的不得了，那要把这饭给他们，他们不得愉快坏了，再说你倒掉的一粒米饭，一点菜，可都是农民伯伯很不容易，一点点种出来的呀!你随手一倒，那农民伯伯的很多辛劳都空费了，要是换过来，别人随手一倒，你去辛辛劳苦地种，你愿意吗?那为什么你在倒的时候不去想想农民伯伯呢?食粮可是农民伯伯用汗水，用勤劳的双手种出来的，人们啊，勤俭一些食粮吧，就按小的来说，全国每人勤俭一粒米就等于勤俭了13亿粒米，如果毎人勤俭一些菜，那全国人一共就勤俭了13亿那么多的菜，吃惊吧，一粒米是很少，但你要保持每天勤俭一粒，那你一年就勤俭了365粒米，那米就能再做成一碗米饭，去捐给一些贫苦的人，这样就可以赞助一个人保持一顿饭，如果这个人已饿到极点，已快无法保持时，这碗饭就说不定可以延伸她的性命，一碗饭的力气无穷大，有时在你眼里是一碗即将被倒掉的饭，但在一个饥饿的人的眼里却是一碗保持性命的饭。
3、因此，我建议：看重抓好勤俭食粮。一是在建设勤俭型社会进程中，把宣扬对食粮的勤俭放在首位。充足应用报纸、广播、电视、网络及其他宣扬教导手腕，普遍宣扬当前国际市场食粮紧缺的严格形势、国度食粮政策和有关法律法规、节约勤俭传统美德、勤俭食粮和食品先进经验和典范事例，形成反对糟蹋食粮和食品壮大声势。发动机关、军队、企业、学校、街道、社区、乡村各方力气共同参与，在全社会大力提倡崇尚节省、适度花费、文明生涯的理念。营造爱护食粮、勤俭食粮光彩，糟蹋食粮可耻的浓重气氛，开展节食粮堂、节粮连队、节粮企业、节粮学校、节粮社区创立运动，把勤俭食粮变成全民的自觉行为。我国事实施筹划生育的国度，对人口出身实施限制，也应当对过多饲养宠物限制，以减少对食粮的消费。勤俭食粮的宣扬教导要常抓不懈，深刻人心。
4、二是从娃娃抓起，从年青人做起。在大中小学中广泛开展勤俭课程或者教导。家庭对孩子的节粮教导要从一天三顿饭做起，让自觉珍爱食粮的习惯在餐桌上形成。所有的家长和所有的学校都应负起这个历史性的义务，切实使他们从小就建立起勤俭资源、勤俭食粮的意识，真正使这一代人从心坎深处尊敬农民的劳动结果，养成勤俭的良好习惯和素质。一碗饭的组成着永远是米，米的生产发明者永远是农民，珍爱一碗饭就是珍爱一碗米;珍爱一碗米永远是珍爱农民的劳动结果，同窗们，让我们一起珍爱每一粒食粮吧!
