正文 例假后减肥瘦了12斤例假后肥方法(月经期减肥瘦了12斤有什么危害) 知道 V管理员 /08-22 /2 阅读 0822 大家好,来为大家解答以上的问题。例假后减肥瘦了12斤例假后肥方法,月经期减肥瘦了12斤有什么危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 如果经期减了12斤,对身体有害。这种情况属于极瘦。短时间内瘦这么多,对身体会有影响。当女性的脂肪含量低于其整体体重的20%时,就会引起临床月经紊乱,月经量减少,甚至有闭经的可能。而且这种闭经不会随着她体重的恢复而恢复,所以这种伤害还是很大的。另外,建议减肥要循序渐进,不要一下子瘦太多,会对其他器官造成损伤,影响身体健康,会导致终身遗憾。