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大部分复发性口疮的人都是由复发性口疮引起的。对于这类人来说,有以下几点需要注意:第一,饮食上要避免辛辣刺激性食物,温度特别高、质地特别硬的食物,饮食上要清淡柔和,多吃新鲜蔬菜水果,补充体内维生素C。其次,经常口腔口疮的人,大部分是因为缺乏维生素和微量元素造成的。这时候可以用食疗来补充,也可以用口服复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液或补铁剂来补充维生素和微量元素。最后,经常口腔口疮的人,要特别注意口腔卫生环境。他们应该仔细刷牙和漱口,以减少口腔中的致病因素。如有残根、残冠、过尖牙尖、龋齿等疾病。在口腔中,由于牙齿或牙尖常可被抓伤,或咬破黏膜也可引起创伤性溃疡,对于此类牙病应积极治疗。