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减肥茶对减肥作用不大，但可以预防肥胖。减肥茶的主要作用是抑制脂肪。白天吃的脂肪和碳水化合物都可以通过减肥茶分解，每天喝茶可以防止过多的脂肪形成。茶叶已经沉积在体内的脂肪是很难燃烧挥发的。减肥茶大多以冬瓜、荷花、金银花、绿茶为主。至于茶的成分和减肥效果，因情况不同而有不同的效果。减肥茶的主要作用是清除肠道内的垃圾，排除肠道内多余的油脂，排除体内产生的毒物。对体内原有脂肪的堆积和清除没有影响。如果想减肥，可以多吃蔬菜水果，少吃高热量食物。可以通过运动达到减肥的效果。正文
茶叶减肥茶真的减肥吗（减肥茶真的减肥吗）
